かなり体脂肪率も脂肪を減って
もっとお腹薄くなったと思う!
色々頑張っての今。
でもちょっとだけお腹に付いてきてるから
今は頑張って走って腹筋もしてる。
メディシンボール5kgもお腹の上に落としてもらって腹筋鍛えてる。
本当は6個に割りたい。
一年半あったら割れるかな?
もっと自分のスタイルに自信持ちたい…
誰に見せるの?っていったら
いないんだけど
だけど見せるお仕事をしてる以上
綺麗に引き締まってるからだの方が
絶対にいいじゃない??
だからそのためにも
自分に自信を持てるために
まだまだボディメイクは引き続き頑張る💪
薄っすいお腹になりたい。
🪿...