最近、プリンセスDay👸の前までもないし
特になにかあったわけでもないけど
筋トレのし過ぎか
すごいからだが常に暑いんだよね😂🤣😅
だけど確実に原因は
筋トレだと思うんだよね。
最近1日2回もジムに行く事多くてw
完全に火照てるんだと思うw
あといつもと違う感じで
トレするようになったから
それもきっとからだの回復が
追いついてないのかもしれない🤣
だから今日は朝ほんの少しだけにした。
明日は筋トレ休息日だから
待機中も腹筋かプランクくらいして
からだを休めるwww
でも🦍ボディになるためには
これくらいはやらないとねwww
🪿...